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六一国际幼稚园第7周食谱
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2016-03-28
餐次 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 点 |
鲜榨花生豆浆 黄豆 花生 |
玉米糊 | 鲜榨核桃豆浆
黄豆
核桃
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藕粉 | 鲜榨五谷豆浆 黄豆 大米 玉米 |
午 餐 |
蘑菇炒肉
鲜肉
蘑菇
洋葱
西芹
炒地瓜
地瓜
胡萝卜
菠菜蛋花汤
菠菜
鸡蛋
金银米饭
大米
小米
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土豆烧牛肉
牛肉
土豆
红椒
香菜
蒜香花菜
花菜
蒜苗
猪血绿叶菜汤
猪血
绿叶菜
红薯米饭
红薯
大米
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藠头肉末
鲜肉
藠头
红萝卜
炝莲花白
莲花白
白菜大骨汤
棒骨
白菜
绿豆米饭
绿豆
大米
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青笋烧兔子
兔子
青笋
红椒
菌香三月瓜
三月瓜
杏鲍菇
凤尾大骨汤
大骨
凤尾
双色米饭
大米
玉米粒
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蚂蚁上树
鲜肉
红薯粉丝
芹菜
蒜苗
回锅四季豆
四季豆
平菇大骨汤
平菇
大骨
金银米饭
大米
小米
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午 点 |
时令水果 | 寿司 | 时令水果 | 水果小汤圆 | 时令水果 |
晚 餐 |
烂肉豆腐
鲜肉
豆腐
蒜苗
冬瓜鱼头汤
鱼头
冬瓜
木耳
荞麦米饭
荞麦
大米
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南瓜肉糜粥
鲜肉
大米
黄南瓜
绿叶蔬菜
卤猪肝
发糕
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排骨炖山药
排骨
山药
白萝卜
海带
素炒黄瓜
青椒
黄瓜
双色米饭
大米
玉米粒
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西红柿炒鸡蛋
鲜肉
鸡蛋
西红柿
甜椒藕丁
嫩藕
甜椒
金银米饭
大米
小米
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烂肉豌豆面块
鲜肉
面块
葱蒜适量
绿叶菜
豌豆骨头汤
棒骨
称砣豌豆
|
全天植物油适量 |
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