冬季保暖小贴士

冬天来了，有些家长给小宝贝儿裹得里三层外三层，生怕他冻着。记得以前看过一篇资料，给宝宝穿衣要适度，即使在冬季也不要一味儿的加衣服，要根据宝宝的适应程度来加减衣服。不过宝宝的几个关键部位的保暖还是要做好的。

手

我有几个同学从小就冻手，到现在依然每年冬天冻手，就是因为小时候没有把手护理好，所以宝宝的手的保暖很重要。给宝宝戴手套是保暖的第一步，宝宝的手比较娇嫩，应尽量戴棉绒、绒线或具有弹性的尼龙手套。最好选择尺码合适的手套，不要太大也不要太小。

足

人体足部脂肪较薄，尤其是宝宝，保温能力很差，可通过锻炼和让宝宝穿好鞋袜来保暖。穿棉质的袜子，透气且保暖性好的鞋子。脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。孩子的小脚保持温暖，才能适应外界气候的变化。

腹

可以给宝宝戴上肚兜，晚上睡觉的时候给宝宝准备个睡袋，以免他踢被子，保护好腹部可以防止宝宝腹痛、腹泻或消化不良。

头颈

给宝宝准备一个暖和的小帽子和围巾保护好头颈部，但帽子和围巾不宜过厚，以免影响宝宝体表散热。帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。所以家长一定要慎重为宝贝儿选择。