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  隐形眼镜作为一种角膜接触镜，是国家第三类医疗器械，它的健康卫生与我们的眼睛健康相连。如果隐形眼镜清洗工作没有做好的话，容易导致如结膜炎、角膜炎、角膜溃疡等眼部疾病的发生，可想而知，隐形眼镜清洗工作是佩戴隐形眼镜过程中多么重要的环节。

  然而，很多“隐形一族”往往对于隐形眼镜护理不够重视，很多人会认为摘下隐形眼镜之后只要将镜片浸泡在护理液中就可以彻底清洁了。事实上，这样并不能完全祛除附在镜片上的污物，如果长期不深层次的清洁护理，不仅会影响镜片质量以及使用寿命，还会影响角膜健康。

 一般来说，隐形眼镜的清洗护理要求四步走：冲洗、搓洗、冲洗、保存。大多数人往往忽略掉搓洗，而且很多护理液产品也以“免搓洗”为亮点吸引消费者，不过为了镜片卫生清洁建议保持搓洗的好习惯。（隐形眼镜搓洗方法：将镜片置于手掌心，滴3到5滴护理液于镜片表面。即使使用免揉搓护理液也要用食指或中指轻柔镜片，正反面各揉15到20次。）在搓洗完后，需要再用护理液冲洗镜片，最后将清洗过的镜片完全浸泡在新鲜的护理液中。

  如果您觉得隐形眼镜清洗工作耽误时间，那么您可以在前一晚摘取镜片时进行认真的隐形眼镜护理工作，隔天白天只要用护理液冲洗下镜片就好了！

  如果暂时停戴隐形眼镜，镜片不可以长期浸泡在护理液中，通常2-3天左右要更换一次保存的护理液，以免其中的细菌超标，造成眼睛感染。同时隐形眼镜保存盒应3个月左右更换一次。